ひとり言でストレス解消のススメその2

ここへ来てくれはった、あなたに感謝!

まいどおおきに! 真平です。

ひとり言でストレスが解消できるとしたら
あなたはどう思いますか?

実はこれめっちゃ簡単なストレス解消法
ですねん。

なぜかと言うと、

普段から素直に思ってる事や感じてることを
ストレートに人に言うと誤解をまねいて
口論になる事もありまっしゃろ。

でも、表に出さないとフラストレーションが
溜まりまっしゃろ。

そこで、有効なのがこのひとり言ですねん。

それも、オープンにひとり言を言いますねん。

ここがミソでんな。

前回の私のひとり言が大好評やったんで、
(ほんまかいな!)
いやいやこれがほんまですねん。

てなわけで、
今回も思いっきりひとり言を語らせて
もらいます。

但し、遠慮なく言うてまっさかいに、
気分が悪くなったり、同調できひんところは
スルーしてちょうだい!

では、ひとり言の始まりはじまり。

 

困った人が多なりましたなあ。

 

では、こんなひとり言から。

●人から同情心や哀れみの気持ちを向けて
貰える病人でいることに、喜びさえ覚え、
いつまでも病人でいたがる人がふえましたな。

●情報を求めてるうちは、真実の情報には
出会えまへんな。

●「〇〇という種類の犬や猫が好きな人」より、
ただただ犬も猫も好きな人が沢山いたら
ええのになあ〜。

●非難するために非難する”困ったちゃん”は、
「心の嘆きを」教えてくれますねん。

●選ばれた人などはいてまへんで!
ただその人が、
その生き方を選んだだけでねん。

●「権威とコンプレックス」は栄養価の無い
セットメニュー!
サイドメニューに期間限定の
「比較と差別」がありますねん。

●その”純粋”って、ただ心が幼稚なだけと
ちゃいますか?

●1を見て10理解する人もおったら、
1を見て10非難する人もいてまんなあ。

●「なんで何時も悩んでるん?」
あっ!そうや、それあんたの趣味やったなあ。

●愚痴料理を食べ続けたら、
心が不満肥りになりまっせー!

 

元気になれたらええなあ

 

大丈夫でっか!気分は悪なってませんか?

ここからは、読んでくれはるあなたが、
少しでも元気になれて気づきがあればと
思うようなひとり言おば。

●社会のニーズではのうて、
時代のニーズに応えることでんな。

●思いに力が入りまくると、
それは強さやのうて、堅さになりますねん。

●生命は変化ですねん。年を重ねるのも
楽しくなりまっせー!

●愛は見えなくてもええんとちゃうかなあ。

●人を癒せる人が癒されてますねん。

●あなたのその愛を心のフィルターに通したら、
「優しさと厳しさ」「受容と責任」が
抽出されてまっか?

●本当に優しい人は、時に優しくないフリを
しはりまんなあ。

●「そのまんま」「ありのまんま」は、
最良の処方箋ですねん。

●言葉、理解するための道具の他に、
理解ある自分を気づかせてくれる
道具にもなりますねん。

●優しさにつつまれることで強うなりますねん。

 

自分に正直のススメ

 

ではでは、これまで以上に素直に、

ひとり言を言わせてもらいます。

●地球の担当医の太陽は、人間ではなくて、
生命全ての担当医ですねん。

●自分らしい自分を個性的(独創的)に
生きようとする人から見たら、
”出世や競争”も笑いのネタですねん。

●1日の終わりに必ずその日の反省してます?
そんなに無責任な毎日を過ごしてるんや?

●能力者のつもりの人はグッズ販売など
商売に必死でんなあ。

●変化を嫌う安定志向の人の心は、
いつも不安定ですねん。

●多くのトラブルは、自分自身に嘘をつける人
によって起きますねん。

●幼い大人はいつも被害者ですねん。

●あれやこれやと理由や説明、解釈を
用意してくれる思考は、
無責任な人にとっては最高の助け舟ですねん。

●人それぞれに価値観が違うことを認め尊重
するという価値観を持つ人がもっと増えたら
ええのになあ。

●時に衝突という癒しもあれば、
心地良さの中にある破壊もありますねん。

●ひとりひとりが今の現実の加害者ですねん。

●精神の解放という名の欲のむさぼり。
真理探究という名の自己放棄。

●なかなか手に入らないものは、
本当は手に入れなくてもええもんやと
あなたの心は知ってますねん。

●変わりたくない人のよく言うセリフは、
「変わりたい!」ですねん。

●苦労好きの苦労したがり屋さんが
創る世界では、苦労して人を愛してまんなあ。

●感じるにも、敏感と過敏がありますねん。

●色々と考えて無知になる人。
考えるまでもない瞬間に全てを知る人。

●思いが想いになる時、重たくなりますねん。

 

どないでした?

先に言うときますが、あくまでもこれは

わてのひとり言でっさかいに。

てな感じで好き勝手にひとり言を言わせて
もらいましたが、自分でいうのもなんですが、
なかなかええとこ突いてるなあと思うところも
あったりしますねん。

これは賛否両論あると思います。

でも、こんな感じで心の中や思考の中にある
エネルギーをOUT PUT(放出)するんは
ええと思うてます。

ですからこれを読んでくれてはる、あなた!も
是非!積極的にひとり言を言うて
気持ちを思いっきり発散して日々溜まってる
ストレスを解放してちょーだい!

ここまで読んでくれはったあなたに、最後の
ひとり言おば。

●今までの形にこだわる今までの人。
新しい形をつくるこれからの人。

最後まで読んでくれはったあなたは、

新しい形をつくるこれからの人!でっせー!

最後まで読んでくれはりまして、

まいどおおきに!

ではこのへんで、しっつれーします。

でんでん。